26-08-08

bambi's en geitjes

Gisteren had ik echt een off-day overdag...  Ik voelde mij net een zombie, ik was heel moe, en had heel veel hoofdpijn!!  Mijn vader ging 's avonds tennissen in't Stadspark in Turnhout en ik was van plan van mee te gaan...  Toen ik thuiskwam van het werk had ik nog steeds barstende hoofdpijn en dacht ik: "'k ga niet mee...".  Uiteindelijk heb ik mezelf toch overtuigd om m'n loopkleren aan te doen, en dan m'n training er overaan...  Dan kon ik nog zien of ik mee ging om te gaan lopen, ik kon dan nog altijd stoppen als ik te veel hoofdpijn zou hebben...

Maar dat hoefde allemaal niet!!!!  Ik vertrok, voor de beginles van week 7 (hoera :-)), een schema LLLLL W LLLLLL WW LLLLLLL WW LLLLLLLL W (5, 6, 7, 8 voor de loopstukjes, die L's zijn moeilijk te tellen als het er wat meer worden :-)) 
Echt dus al wel ineens een stap verder dan de 6 weken ervoor (toen was het in't begin altijd 1 of 2 minuten lopen ter "opwarming", nu ineens 5!!).  Het ging allemaal weer heel vlotjes, net zoals de vorige keren!!  Ik heb het gevoel dat ik echt m'n ritme gevonden heb, het voelt zo goed!!  Ik heb ook van niets last als ik aan het lopen ben, het gaat echt goed!!  Ik hoop dat het zo verder blijft gaan :-)

Het was ook heel leuk lopen in't stadspark!!!  'k Heb 2 toeren gedaan: rond de vijver, door het park naar de bambi's en de geitjes, dan nog een heel stuk door het park, dan langs de stoomtreintjes, en dan terug naar de vijver (zo dus 2 keer hé).  Ik ben onderweg veel lopers tegengekomen, en ze zeggen ook allemaal vriendelijk goeiedag :-))  We zitten dan allemaal in dezelfde "loop"-wereld hé :-))  Ik liep bovendien ergens door laan in het park, en er kwamen 2 tetterende madammekes de hoek om, en liepen dan op dezelfde laan als mij.  En ik dacht echt: "die mogen mij NI voorbij steken, ik wil sneller zijn!!".  'k Heb toen een heel klein beetje mijn tempo opgedreven tot ik ze "afgeschud" had, hihi :-))

Ik geloof wel dat m'n iPod Nike+ding niet meer goed werkt, ofwel blijft het niet goed zitten in m'n kous, dat kan ook.  Die gaf aan dat ik maar 3 km had gelopen op een half uur, maar vorige week heb ik bijna 4,5 km gelopen op een half uur, en ik loop aan hetzelfde ritme...  Misschien toch eens gaan zien voor zo'n kousenklemmetje waar je dat chipke kan insteken als je geen Nike+ schoenen hebt (zo'n klemmetje kost minder dan schoenen :-)).


Mijn vader heeft zich trouwens mee ingeschreven voor de 5 km tijdens "Dwars door Hasselt".  Gewoon om me te vergezellen tijdens het lopen :-)  Leuk hé!!!

09:29 Gepost door Eefje de loop-kampioen ;-) in Algemeen | Permalink | Commentaren (6) |  Facebook |

Commentaren

Papa als "Haas" Wat een luxe en super gezellig ,kan niet anders meer dan lukken !!

Gepost door: Katrien | 26-08-08

Dat gaat goed en als het gevoel goed is is dat een mooie tejken.
Lekker door gaan en blijf op je gevoel vertrouwen.
Groet Rinus.

Gepost door: Rinus | 26-08-08

En er zit zelfs al competitiedrang in :-)

Gepost door: Stofke | 26-08-08

Motiverend! Daarom werkt Start to Run zo motiverend omdat je snel opbouwt en vooruitgang voelt.
Dat is de kracht van het project.

Gepost door: Tiny | 26-08-08

Lopen is helend Zo ziet ge maar ... lopen kan helend werken (en het is dan nog veel beter dan al die poederkes en pillekes).

Gepost door: Luc | 26-08-08

De drang is er al om te lopen De drang om te lopen zit er al goed in zie ik,wat wil een mens nog meer,misschien geen hoofdpijn meer.

Gepost door: Anita | 26-08-08

De commentaren zijn gesloten.