22-02-09

energie!!

De laatste weken swingt mijn energie echt de pan uit!!  Ik voel me echt supergoed, en dat heb ik vandaag weer maar eens gemerkt!!!  Vorige week was mijn 1ste keer terug lopen sinds m'n daagjes in Spanje, de week van 1 januari, en vorige week zou ik dus heel m'n loopverslaving terug stilletjes aan opbouwen.

Vandaag was ik dat ook van plan...  Ik had m'n liedjeskeuze weer helemaal aangepast aan het loopschema (in aantal minuten), en ik was vertrokken.  Het regende wel wat, maar dat is net leuk, dan zit er veel zuurstof in de lucht en bovendien heb je nog wat verfrissing ook :-))  Maar na het eerste liedje dacht ik: goh, waarom zou ik nu al moeten stoppen, ik kan nog wel wat verder lopen...  En ik liep nog een liedje extra...  Na dat liedje had ik net hetzelfde idee, en liep gewoon nog wat verder...  Na een tiental minuutjes dacht ik: "pfft, 'k kan eigenlijk wel gewoon blijven verderlopen hé, nu is't ook niet meer de moeite om te stoppen".  Dus ik ben gewoon heel de tijd blijven lopen.  Toen ik terug aan de hoek van m'n straat kwam dacht ik: "goh seg, 'k vind het eigenlijk zonde om nu al te stoppen", dus ben ik weer wat verder gelopen!!!  Nog een extra blokje rond!!  Ik had nog wel zin om NOG wat verder te lopen, maar m'n knieën protesteerden wat, dus ben ik wijselijk gewoon maar naar huis gegaan.  Dat is dan voor volgende keer!!!

Eerlijk gezegd wou ik vandaag zelfs mee gaan doen aan de midwinterrun in Kiewit (Hasselt), 5 km, ik voelde me er volledig klaar voor (hoewel ik helemaal niet getraind had!!!).  'k Had het beter gedaan...

Uiteindelijk heb ik wel "maar" 3,5 km uitgelopen, dus ik vermoed dat ik volgende keer misschien wel een kilometertje verder kan lopen...  Het gaat weer lekker :-))

11:40 Gepost door Eefje de loop-kampioen ;-) in Algemeen | Permalink | Commentaren (8) |  Facebook |

Commentaren

Terug vertrokken zi! Als je zo verder doet dan komt die 10km al in zicht!

Gepost door: Wendy | 22-02-09

Heel mooi trainingske. En laat die "maar" in de laatste zin gerust vallen hoor.

Gepost door: Luc | 22-02-09

wauw!!! super!!! ge zijt echt goe bezig!

Gepost door: Jess | 22-02-09

Goed teken en dat het zo goed gaat en geniet ervan.
Groet Rinus.

Gepost door: rinus | 22-02-09

goed gedaan Hey Eefje, lekker he, lopen in de regen en met muziek op. Goed gedaan en de volgende keer doe je nog een kilometer erbij.
groetjes

Gepost door: Eugène | 22-02-09

De goesting is er in ieder geval genoeg...nu nog de knieen die mee willen..

Gepost door: natalie | 23-02-09

van 5 naar 10. Die 5 Km die ga je straks wel weer lopen zonder moeite, en tegen dwars door Geel loop je met gemak 10 Km!

Gepost door: Geert | 27-02-09

Neem volgende keer wel je paspoort mee, voor't geval je doorloopt tot Parijs...

Gepost door: Homer | 28-02-09

De commentaren zijn gesloten.