01-03-09

lente

Ik voel het aan m'n kleinste teentjes: de lente komt eraan!!  't Was echt een zalig loopweertje!!  Normaal gezien zou het dus heel het weekend goei weer zijn zeiden Frank & Sabine, maar hier in Turnhout is het weer heel de tijd overtrokken geweest...  Vandaag zag het er ook maar somber uit, maar toen ik begon te lopen klaarde het op :-)) ('t zal aan mij liggen, want nu is het weer terug bewolkt, hihi :-))

De voorbije 2 keer ging het zo goed, dat ik dacht: ik ga het toertje van de 5km nog eens proberen.  Gewoon kijken hoever ik geraak, en hopelijk krijg ik er misschien die 5km wel uitgeperst!!!
De papa (die niet meer mag lopen) ging met de fiets mee deze keer.  Af en toe probeerde hij dan wat te versnellen, en dan liep ik wat sneller, maar dat was toch niet zo'n goed idee!!  Ik was een beetje te snel vertrokken, maar alles verliep heel vlot!!

De laatste week heb ik wat last van mijn knie (zou niet weten hoe het komt) en gisteren begon ze ineens wat op te zwellen (zonder aanleiding) en na een uurtje nam dan die zwelling weer af...  Na een 3-tal km begon dus die knie weer wat lastig te doen, en heb ik het effe wat kalmer aan moeten doen...

Vanaf nu ga ik ook wel terug een keertje in de week lopen, want 1x in de week (in't weekend) vind ik VEEL te weinig!!!  Dat het maar snel terug licht wordt 's avonds!! :-)

12:29 Gepost door Eefje de loop-kampioen ;-) in Algemeen | Permalink | Commentaren (7) |  Facebook |

Commentaren

Het is inderdaad een heerlijk loopweertje. Hopelijk houd uw knie zich een beetje koest

Gepost door: natalie | 01-03-09

Rustig opbouwen, en met de lente die voor de deur staat is meer dan 1X per week lopen geen moeilijke opgave!
Die zwelling in de knie? Dat zijn zeker je loopspieren die je aan't kweken bent!! ;-)

Gepost door: Homer | 01-03-09

Eén, keertje lopen zou ik ook veel te weinig vinden; nu duurt het niet lang meer voor we terug s'avonds int licht kunnen lopen, nog eventjes geduld!!

Gepost door: Wendy | 01-03-09

Je hebt dat schitterend gedaan. En nu 2 x per week gaan lopen, je gaat verbaast zijn welke positieve resultaten je dit zal bezorgen.
Tot binnenkort!

Gepost door: Geert | 01-03-09

Lente kriebels ... dat is een leuke kriebel als je het mij vraagt ,en 't werkt aanstekelijk als ik jou blog lees :-)

Gepost door: Katrien | 01-03-09

Goed besluit.. Eef om een training erbij te doen. Even je knie in de gaten blijven houden.

Gepost door: Tiny | 01-03-09

Inderdaad mag je best wel wat meer lopen en het voorjaar komt er ook aan, dus rennen maar!.
Groet Rinus.

Gepost door: rinus | 01-03-09

De commentaren zijn gesloten.