23-06-09

Pijntje

Zaterdag is het weer zover, nog eens een runnetje!!!  Dwars door Geel, en m'n doel was eigenlijk om er max. 35 minuten over te doen...

Gisteren dus nog eens een grote toer gelopen met Evy, en die ging redelijk goed!!  Ik zou wel helemaal niet weten hoe snel ik gelopen heb, want dat ding van Nike+ op mijn iPod registreert dat dus niet juist hé.  In ieder geval heb ik lekker gelopen!!  Tot op het einde...  Toen ik stopte begon het zo wat te trekken achteraan m'n been, van m'n knieholte zo naar boven.  Ik wou 's avonds nog gaan klimmen, maar het begon eigenlijk wat erger te worden, dus heb ik enkel maar m'n klimmaatje beveiligd en zelf niet geklommen.  Ik hoopte dat het vandaag wat beter zou zijn, maar eigenlijk is de pijn nu ook al in heel m'n bovenbeen achteraan...

Dus vandaag hier in het ziekenhuis eens op zoek gegaan naar een kinesist...  Ik heb 3 mensen aangesproken, en ze zeiden alle 3 iets anders: de ene zei dat het misschien een spierscheurtje kon zijn en ik best naar m'n huisarts kon gaan en zaterdag niet gaan lopen (ze moest lachen toen ze m'n gezicht zag, ze zei: "wat is't? heb ik je speelgoed afgenomen?"  Ja dus...).  De 2de zei dat ik best kon rusten de rest van de week en zaterdag gewoon meedoen, en de 3de zei dat ik morgen terug moest gaan lopen, maar heel rustig aan, en eigenlijk elke dag de rest van de week, maar dan geen 5 km...  Ik weet het nu ook niet meer natuurlijk!!  HELLUP!!!!!!!! :-)

14:28 Gepost door Eefje de loop-kampioen ;-) in Algemeen | Permalink | Commentaren (4) |  Facebook |

Commentaren

Ik zou al eens kijken hoe het morgen is, dan kan je nog zien!

Gepost door: Wendy | 23-06-09

Ijs leggen kan nooit geen kwaad.En wat denk je van rekken?

Gepost door: Tiny | 23-06-09

Je kan later deze week ook nog beslissen om al of niet te starten.
Zouden het je hamstrings niet zijn?

Gepost door: Spencerwoman | 23-06-09

Rustig aan proberen morgen zou het beste zijn...voel je zaterdag tijdens de opwarming pijn dan kun je hem nog lopen als training rustig aan. Hopelijk hoeft dit niet en kun je gewoon uw wedstrijd lopen. Sterkte en succes.

Gepost door: natalie | 23-06-09

De commentaren zijn gesloten.